こんなご時世なので、体調管理用のリフィルを作ってみました！ スマホでも管理できますが、手帳を開いて自分と見つめ合う時間を確保できたら良いなーと思ってます。
体調管理リフィル
お好きな紙に印刷して使える、システム手帳用の体調管理リフィルです。
朝昼晩の体温と、体調をメモできる体調管理用のシート。
表裏で1ヶ月間分記録できます。
サンプル 
右ページ
ダウンロード（pdf形式）
下記ボタンクリックで、ダウンロードがはじまります。
左右のリング穴を避けるために、右用・左用の2種類が入っています。
手差し印刷用です。
- バイブルサイズ：95x170mm